すっぽんとは、爬虫綱カメ目スッポン科キョクトウスッポン属に分類されるカメ。「雷が鳴っても離さない」という喩えがあるが、嚙み付いた個体を無理に引き離そうとすると、引き離されまいとして首を甲の内側に引っ込めるのでよりひどく傷つく羽目になます。このことから、古くは物事をしつこく探求する者を「スッポンの何某」と呼ぶこともあった。なお、嚙み付かれても大抵の場合は水に戻せばそのまま泳いで逃げるようです。
一般に栄養価が高く滋養強壮の食材とされているが、肉には水分が多くなっており、蛋白質、脂質が少なくカロリーは低いようです。ビタミンA、ビタミンB1が多く含まれています。
すっぽんで何よりも注目されるのは、美肌に大切なコラーゲンが多くふくまれていることです。
さらには、そのコラーゲンのもととなる必須アミノ酸がバランスよく含まれていることが大きなポイントとなっています。このため、従来の強壮剤的な位置づけから、美容、美肌に効果的な女性用サプリへの進出が目立っています。
効果
１）体力衰退にきく
２）肺結核に効果的
３）滋養強壮
４）低血圧、高血圧
５）風邪防止
６）美肌効果、シミ、そばかす、肌荒れ
副作用
特になし
摂取量
報告なし
オススメのすっぽんサプリ
すっぽん小町：黒酢と比べるとアミノ酸は91倍もあります。
外部の血統を入れない特別な「はがくれすっぽん」の使用で高品質。
原材料：スッポン粉末、EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE
コラーゲン含有量：1粒あたり約134mg
1日2粒を目安に摂取
